T r a i n i n g e n   e n   l e s t i j d e n

Yiquantraining

Woensdag: 20.30-22.00 u
Locatie:
Hagukumi Dojo
Mient 277
2564 KM  Den Haag

Elke 1e woensdag van de maand training o.l.v. Bert de Waart


Cubaanse bokstraining
Maandag: 20.00-21.30 u
Locatie:
Segbroek College gymzaal 1e etage
Goudsbloemlaan 131
2565 CR Den Haag


Systema
Zaterdag: 15.30-17.00 u
Locatie:
Segbroek College gymzaal 1e etage
Goudsbloemlaan 131
2565 CR Den Haag


    Overige trainingen vinden plaats in Amsterdam, Amersfoort en Almere.

    Zie: www.systema-nederland.nl/contact-locaties.html

    Leden mogen ook gratis meetrainen op de andere locaties!


Braziliaans Jiu-jitsutraining

Elke 3e woensdag van de maand: 20.30-22.00 u
Locatie:
Hagukumi Dojo
Mient 277
2564 KM  Den Haag


Overige woensdagen*:

Locatie:
SportsArt Ommoord
G.B. Shawplaats 430
3068 WJ Rotterdam

* let op: voor de trainingen in Rotterdam gelden afwijkende voorwaarden.



Looptraining (Iedere eerste zondag van de maand)

zondagmorgen: 10.00-11.30 u

Locatie
Haag Atletiek
Laan van Poot 353-A
2566 DA 's-Gravenhage


    Tijdens feestdagen en vakanties is er een aangepast lesrooster. 

    In de zomervakantie wordt buiten getraind. Klik hier voor de locatie.

Er wordt niet getraind op feestdagen en tijdens schoolvakanties. In de zomervakantie wordt er nog 3 weken buiten doorgetraind.


Mei 28 april t/m 6 mei 2012

Zomer 7 juli t/m 26 augustus 2012

Herfst 13 oktober t/m 21 oktober 2012

Kerst 22 december 2012 t/m 6 januari 2013

Klik op de sporten voor de onderliggende sites.

Welkom.html
Lid_worden.html
http://www.sportmindz.nl/55plus/Welkom.html
Looptraining.html
Vrienden.html
Links.html
Contact.html