Systema Den Haag bij SportMindz - een unieke combinatie

 

Bij SportMindz Den Haag wordt een combinatie van Russische Systema stijlen aangeboden

die uniek is in Nederland, en misschien zelfs in de wereld. Naast trainingen door Maxim

Pipotja, de enige officiële Systema Kadochnikov instructeur in Nederland, biedt SportMindz

trainingen aan door verschillende andere instructeurs. Zo biedt Sportmindz een combinatie

van Systema Vasiliev, Kadochnikov, ROSS en meer. Deze diversiteit wordt aangevuld door

internationale seminars op regelmatige basis, zowel door de bekendste Nederlandse

instructeurs als Jan Bloem en Arend Dubbelboer, als door internationaal bekende namen als

Paul Genge en Alexander Kostic. Op deze wijze geeft SportMindz je de kans om, gebaseerd

op een breed aanbod van de Russische stijl, je eigen Systeem te ontwikkelen om je lichaam

gezond te houden en je effectief te kunnen verdedigen.

 

Het ‘Systema’ verdedigingssysteem

 

Systema is een zelfverdedigingssysteem afkomstig uit Rusland, ontwikkeld om te kunnen

overleven in alle omstandigheden. Het kent geen rangen, standen, banden of regels. In plaats

van te werken met vaste technieken, is Systema gebaseerd op algemene principes. De

belangrijkste van deze principes zijn ademhaling, beweging, ontspanning, en structuur. Vanuit de overtuiging dat het onmogelijk is om voor elke specifieke situatie te trainen, biedt Systema de mogelijkheid om in elke situatie mogelijkheden te zien en te benutten door te trainen in de principes waarop alle gevechtstechnieken gebaseerd zijn. Om je in elke situatie zo goed mogelijk te kunnen verdedigen is het belangrijk om een gezond lichaam te hebben. Systema besteedt dan ook veel aandacht aan het ontwikkelen van het lichaam om effectief en veelzijdig te kunnen bewegen.

 

De ontwikkeling van Systema

 

Systema is geworteld in de traditionele Russische krijgskunsten. Dit land kent een rijke

geschiedenis aan vechtstijlen door haar enorme oppervlak en vele verschillende

bevolkingsgroepen. Om de krachten van deze en andere verschillende stijlen te bundelen,

stuurde de Sovjetregering in de jaren twintig van de vorige eeuw mensen naar alle uithoeken van Rusland en naar andere landen met een sterke traditie van krijgskunsten. Gebaseerd op deze verzameling van effectieve zelfverdedigingsvormen werden vervolgens twee stijlen ontwikkeld: SAMBO en SAMOZ. Van SAMBO bestonden twee vormen: een variant voor burgers en een militaire variant (Combat SAMBO). SAMOZ was alleen beschikbaar voor commando’s en andere speciale legereenheden.

De moderne Russische vechtkunsten bouwen voort op de hierboven beschreven stijlen. Eén van de leerlingen van SAMOZ-instructeur Spirodonov is Aleksey Kadochnikov. Kadochnikov wordt gezien als de geestelijk vader van de moderne Russische vechtkunsten.

Hij had niet alleen SAMOZ bestudeerd, maar ook meer traditionele Russische krijgskunsten en andere stijlen, zoals de methode die ontwikkeld was om te vechten in de loopgraven bij Stalingrad.

 

Kadochnikov ontwikkelde een uitgebreid overlevingssysteem. Het omvat het overleven in

vijandige omgevingen, ongewapend vechten, vuurgevechten en vele andere militaire

onderwerpen. Binnen Rusland is deze stijl bekend als de ‘KGB Stijl’ omdat hij in opdracht

van de geheime dienst van de Sovjetunie werkte. Kadochnikov’s systeem is gebaseerd op een

combinatie van de principes van biomechanische en natuurkundige wetten en traditionele

Russische vechtkunsten. In plaats van een bekende standaard techniek als antwoord op een

aanval of als tegenaanval, leert de beoefenaar deze principes intuïtief toe te passen. Deze stijl werd voor het eerst Systema (Russisch voor ‘Het Systeem’) genoemd. De term Systema wordt tegenwoordig in bredere zin gebruikt voor verschillende stijlen afkomstig uit Rusland.

 

Verschillende stromingen

 

Na de val van de Berlijnse muur en het uiteenvallen van de Sovjetunie werden in eerste

instantie twee Russische stijlen beschikbaar in het Westen. Eén daarvan was Rossiyiskaya

Otechestvennaya Sistema Samozashchity (ROSS), ontwikkeld door Generaal Alexander

Retuinskih. Deze stijl was een combinatie van onder andere Judo, SAMBO, bayonet-vechten,

boksen en de biomechanische principes van Kadochnikov.

De andere stijl die naar het Westen werd verspreid was die van de Russische voormalig

militair Vladimir Vasiliev. Gebaseerd op onder andere Kadochnikov en ROSS ontwikkelde

Vasiliev zijn eigen systeem, dat nu wereldwijd de meest bekende vorm van Systema is.

Naast ROSS en Systema Vasiliev hebben zich in de loop van de tijd andere stijlen ontwikkeld

die gebaseerd zijn op de Russische krijgskunsten. Een voorbeeld is de school Homo Ludens

(‘Spelende Mens’) van Alexander Kostic. Deze Servische leerling van Vasiliev combineerde

de stijl van Vasiliev met invloeden uit het werk van Kadochnikov en andere stijlen als Storm,

ROSS, Skobar, Krav Maga en meer. Andere stijlen zijn bijvoorbeeld Siberian Cossack, dat

ontwikkeld is door Andrea Kamirov en IZVOR door Michael Grudev. Systema in brede zin is

constant in ontwikkeling en dit past goed bij de open houding die beoefenaars van Systema

hebben: als het effectief is en in je systeem past, is het altijd goed om te leren van

verschillende stijlen.

 

Systema les Den Haag – PROEFLES

 

De video op deze pagina geeft een impressie van onze systema les in den Haag.

Zin om een keer vrijblijvend een gratis proefles te volgen en/of nieuwsgierig welke andere sporten wij aanbieden in den Haag?

 

Kijk op alle sporten of stuur een e-mail naar info@sportmindz.nl

 

Kijk hier voor de extra seminars

WEER- BAARHEID

 

 

BALANS   |   KRACHT   |   WEERBAARHEID