Gratis proefles
Home > Lesaanbod > YiQuan (Taikiken)

YiQuan (Taikiken)

Reserveer een gratis proefles voor YiQuan (Taikiken) in Den Haag

Lestijden YiQuan (Taikiken) bij SportMindz in Den Haag

woensdag
  • 18:00 - 19:00 - YiQuan (Taikiken)[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" background_image="https://sportmindz.nl/wp-content/uploads/2023/12/pexels-cottonbro-studio-4754144.jpg" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.23.1" _module_preset="fb67a406-6161-4519-ab4c-b1c5d25d7626" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.23.1" _module_preset="a5120033-4355-441b-8838-f8848b47ab34" border_color_bottom="gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85" global_colors_info="{%22gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85%22:%91%22border_color_bottom%22%93}"][et_pb_text _builder_version="4.23.1" _dynamic_attributes="content" _module_preset="default" text_text_color="#FFFFFF" link_text_color="rgba(255,255,255,0.77)" animation_style="slide" animation_direction="bottom" global_module="533" saved_tabs="all" locked="off" global_colors_info="{}"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxhIGhyZWY9XCIvXCI+SG9tZTwvYT4gJmd0OyA8YSBocmVmPVwiL29ucy1sZXNhYW5ib2QvXCI+TGVzYWFuYm9kPC9hPiAmZ3Q7ICIsImFmdGVyIjoiIn19@[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.23.1" _module_preset="729aa5a6-f814-44f5-bb61-149ae5d1c279" header_text_align="center" header_text_color="#FFFFFF" header_2_text_align="center" header_2_text_color="gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85" animation_style="slide" animation_direction="bottom" global_colors_info="{%22gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85%22:%91%22header_2_text_color%22%93}"]

    YiQuan (Taikiken)

    [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="2_3,1_3" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="2_3" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text admin_label="titel" _builder_version="4.23.1" _dynamic_attributes="content" _module_preset="default" header_2_font="|700|||||||" global_colors_info="{}"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxoMj5SZXNlcnZlZXIgZWVuIGdyYXRpcyBwcm9lZmxlcyB2b29yICIsImFmdGVyIjoiIGluIERlbiBIYWFnPC9oMj4ifX0=@[/et_pb_text][et_pb_text module_class="contact" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" header_2_font="|700|||||||" global_colors_info="{}"]

    [gravityform id="4" title="false" ajax="true"]

    [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" background_color="#001d3d" custom_padding="25px|25px|25px|25px|true|true" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" header_2_font="|700|||||||" header_2_text_color="#FFFFFF" header_2_font_size="26px" header_2_font_size_last_edited="off|tablet" global_colors_info="{}"]

    Lestijden [page_title] bij SportMindz in Den Haag

    [/et_pb_text][et_pb_text module_class="lestijden" _builder_version="4.23.1" _dynamic_attributes="content" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6Ilt3Y3MgY2xhc3M9XCIiLCJhZnRlciI6IlwiIGxheW91dD1saXN0XSJ9fQ==@[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" module_class="row reverse" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" custom_padding="0px||||false|false" custom_padding_tablet="32px||||false|false" custom_padding_phone="32px||||false|false" custom_padding_last_edited="on|phone" global_colors_info="{}"]

    Bij YiQuan leer je om tijdens uitdagingen of gevechten op een zo efficiënt mogelijke manier met je krachten en energie om te gaan. Daarnaast kent deze Chinese bewegingsleer specifieke oefeningen die je gezondheid en welzijn bevorderen.

    De basistraining van YiQuan omvat vier verschillende oefeningen, die elk op een andere manier de nadruk leggen op het verbeteren van je bewegingen, kracht en energie en op bewustwording van je lichaam. Alle lichaamsdelen komen aan bod, van benen tot schouders, hoofd en heupen. Tijdens elke basisoefening is je geest volledig gefocust, wat de coördinatie tussen lichaam en geest bevordert. Daarmee zul je in je sport, maar ook in het dagelijks leven, beter in staat zijn om je natuurlijke potentieel volledig te benutten.

    Begin je net met YiQuan, dan zul je eerst vooral eenvoudige oefeningen leren, en deze meerdere keren herhalen. Dit leert je om je goed te concentreren op de essentie van de oefening. In de loop van de tijd worden de oefeningen telkens een beetje moeilijker.

    [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" module_class="row reverse" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://sportmindz.nl/wp-content/uploads/2023/12/pexels-chevanon-photography-317155.jpg" title_text="pexels-chevanon-photography-317155" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" border_radii="on|10px|10px|10px|10px" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" custom_padding_last_edited="on|phone" disabled_on="on|on|on" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" custom_padding="110px||||false|false" custom_padding_tablet="20px||||false|false" custom_padding_phone="0px||||false|false" disabled="on" global_module="629" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://sportmindz.nl/wp-content/uploads/2023/12/pexels-koolshooters-9944908-1.jpg" title_text="pexels-koolshooters-9944908 (1)" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" animation_style="slide" animation_direction="left" border_radii="on|10px|10px|10px|10px" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" header_2_font="|600|||||||" animation_style="slide" animation_direction="right" locked="off" global_colors_info="{}"]

    Gratis proefles boksen Den Haag

    [/et_pb_text][et_pb_blurb icon_placement="left" image_icon_width="24px" content_max_width="100%" _builder_version="4.23.1" _module_preset="default" header_font="|600|||||||" header_text_color="gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85" body_text_color="gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85" animation_style="slide" animation_direction="right" global_colors_info="{%22gcid-e57ea7a0-62b9-4218-a1c1-69d89329ed85%22:%91%22icon_color%22,%22header_text_color%22,%22body_text_color%22%93}"]

    Zin om een keer vrijblijvend een gratis proefles boksen te volgen en/of nieuwsgierig welke andere sporten wij aanbieden in Den Haag?

    Kijk op alle sporten of stuur een e-mail aan info@sportmindz.nl.

    [/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]     Taikiken

Bij YiQuan leer je om tijdens uitdagingen of gevechten op een zo efficiënt mogelijke manier met je krachten en energie om te gaan. Daarnaast kent deze Chinese bewegingsleer specifieke oefeningen die je gezondheid en welzijn bevorderen.

De basistraining van YiQuan omvat vier verschillende oefeningen, die elk op een andere manier de nadruk leggen op het verbeteren van je bewegingen, kracht en energie en op bewustwording van je lichaam. Alle lichaamsdelen komen aan bod, van benen tot schouders, hoofd en heupen. Tijdens elke basisoefening is je geest volledig gefocust, wat de coördinatie tussen lichaam en geest bevordert. Daarmee zul je in je sport, maar ook in het dagelijks leven, beter in staat zijn om je natuurlijke potentieel volledig te benutten.

Begin je net met YiQuan, dan zul je eerst vooral eenvoudige oefeningen leren, en deze meerdere keren herhalen. Dit leert je om je goed te concentreren op de essentie van de oefening. In de loop van de tijd worden de oefeningen telkens een beetje moeilijker.