Weerbaarheid
“Float like a butterfly and sting like a bee” – Muhammad Ali
Beweeg soepel en zorg dat je niet geraakt wordt door je tegenstander. Dat is veel gezonder en ook interessanter om te leren dan alleen leren uitdelen. Door te leren ontspannen wanneer je onder druk staat, beweeg je effectiever en word je veerkrachtiger. Met het bijkomende voordeel dat je bewuster in het leven staat. Om je veerkracht te vergroten, kun je bij SportMindz kiezen uit boksen en slow fight tactics. Ervaring leert dat onze leden tijdens de training hun eigen stijl ontwikkelen. Zo kun je op een manier sporten die bij je past. Zou je graag vrijblijvend bij ons willen trainen?